{"id":495,"date":"2018-12-05T15:18:04","date_gmt":"2018-12-05T14:18:04","guid":{"rendered":"http:\/\/eliocoach.fr\/?p=495"},"modified":"2018-12-05T16:35:06","modified_gmt":"2018-12-05T15:35:06","slug":"la-confiance-en-soi-qui-en-veut-qui-en-veut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eliocoach.fr\/index.php\/2018\/12\/05\/la-confiance-en-soi-qui-en-veut-qui-en-veut\/","title":{"rendered":"La confiance en soi, \u00ab qui en veut, qui en veut ? \u00bb"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-501\" src=\"http:\/\/eliocoach.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jason-hogan-1184239-unsplash.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/eliocoach.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jason-hogan-1184239-unsplash.jpg 1024w, https:\/\/eliocoach.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jason-hogan-1184239-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/eliocoach.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jason-hogan-1184239-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/eliocoach.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jason-hogan-1184239-unsplash-420x280.jpg 420w, https:\/\/eliocoach.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jason-hogan-1184239-unsplash-800x534.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>La confiance en soi\u00a0! Mais combien de fois j\u2019entends dire, <\/strong><em><strong>\u00ab\u00a0je manque de confiance en moi\u00a0!\u00a0\u00bb<\/strong><br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Comme une denr\u00e9e rare, pr\u00e9cieuse, presque comme un objet de consommation de luxe qui serait la cl\u00e9 des portes du bonheur, de la r\u00e9ussite, de l\u2019accomplissement\u00a0: la confiance en soi.<\/p>\n<p>Mais c\u2019est quoi donc\u00a0? La confiance en soi\u00a0?<\/p>\n<p>Moi, <strong>je vous invite \u00e0 penser plut\u00f4t \u00e0 l\u2019estime de soi\u00a0?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ah, oui, tiens, l\u2019estime de soi\u00a0? L\u2019estime\u00a0? <strong>Mais c\u2019est quoi\u00a0?<\/strong><\/p>\n<p>Le <span style=\"color: #0000ff;\"><strong><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.larousse.fr\/dictionnaires\/francais\/estime\/31187\">Larousse<\/a><\/strong><\/span> nous dit\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Appr\u00e9ciation favorable que l&rsquo;on porte sur quelqu&rsquo;un, bonne opinion qu&rsquo;on en a\u00a0; respect, consid\u00e9ration<\/li>\n<li>Opinion favorable qu&rsquo;on a de quelque chose<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Et rapport\u00e9 \u00e0 soi, \u00e7a donnerait quoi\u00a0?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Appr\u00e9ciation favorable que l&rsquo;on se porte, bonne opinion qu&rsquo;on en a\u00a0de soi ; son respect, sa consid\u00e9ration<\/li>\n<li>Opinion favorable qu&rsquo;on a de soi<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Alors, <strong>oui, j\u2019aime bien travailler sur l\u2019estime de soi.<\/strong> Car si, quoi qu\u2019on fasse, on communique toujours, m\u00eame quand on ne fait rien, on communique quelque chose vers les autres.<\/p>\n<p>Allez, imaginez si vous observez, dans un caf\u00e9, chez des amis, en r\u00e9union de travail, quelqu&rsquo;un qui n\u2019a pas d\u2019estime de soi, qu\u2019est-ce qu\u2019il \u00e9mettrait\u00a0? Que ferait-il ? Silencieux, les \u00e9paules tombantes, le regard bas, en dehors des autres, de la soci\u00e9t\u00e9, il semble seul, \u00e9loign\u00e9, isol\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Que vous diriez-vous en l\u2019observant\u00a0?<\/strong> Qu\u2019il a l\u2019air d\u2019avoir confiance en lui\u00a0? Non, \u00e9videmment\u00a0!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mais serait-ce votre faute \u00e0 vous, de l\u2019imaginer manquer de confiance en lui\u00a0? Sa faute ou la votre\u00a0?<\/p>\n<p>La sienne, dans 99% des cas et j\u2019ose l\u2019affirmer avec une minuscule marge d\u2019erreur\u2026<\/p>\n<p>Alors, qu\u2019en pensez-vous\u00a0? Que doit-il travailler\u00a0? La confiance en lui\u00a0? Ou l\u2019estime de lui\u00a0?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Moi, je vous invite<\/strong>, quand vous pensez manquer de confiance en vous, <strong>\u00e0 penser\u00a0: <em>\u00ab\u00a0Mais quelle estime ai-je de moi\u00a0?\u00a0\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Qu\u2019avez-vous r\u00e9alis\u00e9 de bien, dans votre pass\u00e9 proche, qui vous satisfait et pourrait vous permettre de vous dire <em>\u00ab\u00a0j\u2019ai \u00e9t\u00e9 bien l\u00e0\u00a0!\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n<p>Avec qui avez-vous derni\u00e8rement \u00e9chang\u00e9 et o\u00f9 vous vous \u00eates dit <em>\u00ab\u00a0l\u00e0, j\u2019ai bien fait de dire si ou \u00e7a \u2026\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n<p>Et avec vous-m\u00eame\u00a0? Quelle est la derni\u00e8re fois que vous vous \u00eates dit \u00ab\u00a0L\u00e0 j\u2019ai bien r\u00e9agi\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0qu\u2019est-ce que j\u2019ai bien fait de d\u00e9cider de me lever t\u00f4t ce matin\u00a0!\u00a0\u00bb ou peut-\u00eatre \u00ab\u00a0qu\u2019est-ce que j\u2019ai bien fait de rester tard \u00e0 ce diner\u00a0!\u00a0\u00bb \u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Oui, <strong>quelle est la derni\u00e8re fois ou vous vous \u00eates rendu compte que \u2026 vous vous estimez\u00a0?<\/strong><\/p>\n<p>Oui, je sais, pas tous les jours, pas tout le temps, mais .. quand\u00a0? Alors, venez, venez r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 votre estime de vous, et vous verrez, que cette sacro-sainte confiance en soi \u2026 apparaitra\u2026 comme par magie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Et pas besoin de se ruer sur elle le premier jour des soldes, non elle se r\u00e9v\u00e8lera \u00e0 vous.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Et si besoin, nous pourrons utiliser l\u2019Ho\u2019oponopono\u00a0!<\/strong><\/p>\n<p>Ah, ah, un outil que j\u2019utilise en coaching. Litt\u00e9ralement, Ho\u2019oponopono signifie \u00ab\u00a0corriger ce qui est erron\u00e9\u00a0\u00bb en hawa\u00efen, c\u2019est aussi une m\u00e9thode de lib\u00e9ration personnelle connue depuis l\u2019Antiquit\u00e9 dans l\u2019archipel. Et c\u2019est tr\u00e8s efficace pour l\u2019estime de soi.<\/p>\n<p>Alors, allez, personne n\u2019ach\u00e8tera la confiance en soi\u2026 mais cherchez un peu\u2026 beaucoup m\u00eame\u2026 d\u2019estime de vous.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Et vous en poss\u00e9dez d\u00e9j\u00e0\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; La confiance en soi\u00a0! Mais combien de fois j\u2019entends dire, \u00ab\u00a0je manque de confiance en moi\u00a0!\u00a0\u00bb &nbsp; Comme une denr\u00e9e rare, pr\u00e9cieuse, presque comme un objet de consommation de luxe qui serait la cl\u00e9 des portes du bonheur, de la r\u00e9ussite, de l\u2019accomplissement\u00a0: la confiance en soi. Mais c\u2019est quoi donc\u00a0? 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